近日,日本福島第一核電站啟動(dòng)核污染水排海作業(yè)。核污染水含高達(dá)64種放射性元素,入海后會(huì)立刻開(kāi)始“全球環(huán)游”,將對(duì)人類(lèi)及地球生物的居住生存環(huán)境造成嚴(yán)重威脅破壞。
這些放射性元素可以通過(guò)消化道、呼吸道和皮膚三條途徑進(jìn)入到人體內(nèi),造成直接的內(nèi)照射,引起核輻射。當(dāng)積累超過(guò)安全劑量之后,核輻射能穿透人體組織,直接打斷細(xì)胞里的DNA鏈,人體細(xì)胞再也不能正常再生。同時(shí)血液中白細(xì)胞大幅減少,人體免疫系統(tǒng)很快就會(huì)崩潰了,沒(méi)有了免疫系統(tǒng)的日常保護(hù),人體容易被各種細(xì)菌病毒侵襲,各種感染就會(huì)隨之而來(lái),最終會(huì)導(dǎo)致癌癥和遺傳特征改變的現(xiàn)象,也就是“變異”。 如果每一代人吃進(jìn)的放射性物質(zhì)留在體內(nèi),DNA被一代一代的破壞,后果不堪設(shè)想。
盡管核輻射對(duì)人類(lèi)健康造成嚴(yán)重威脅,但我們不能恐慌,應(yīng)該保持積極的心態(tài),冷靜、理性、科學(xué)應(yīng)對(duì),以保護(hù)自己和家人的安全。了解核輻射的基本知識(shí)、選擇適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)裝備、減少輻射接觸、飲食與生活方式的調(diào)整以及及時(shí)監(jiān)測(cè)都是我們規(guī)避核輻射傷害的重要手段。
特別是在日常飲食方面,我們應(yīng)該盡量保持健康的飲食習(xí)慣,以增強(qiáng)身體的抗輻射能力和免疫力?!?022年中國(guó)居民膳食指南》建議一日三餐定時(shí),合理搭配平衡膳食,讓身體攝取全面、豐富的營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)也可以補(bǔ)充能有效抗輻射、增強(qiáng)免疫力的營(yíng)養(yǎng)品,比如螺旋藻。
螺旋藻是自然界中營(yíng)養(yǎng)豐富的天然植物,富含多種抗輻射營(yíng)養(yǎng)素:(1) 藻藍(lán)蛋白:含量達(dá)60%以上,能促使人體細(xì)胞快速再生,防止輻射損傷細(xì)胞,增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。(2)硒:抗輻射作用特別強(qiáng),能激活DNA修復(fù)酶,促進(jìn)正常細(xì)胞DNA的修護(hù),還可消除人體因輻射所產(chǎn)生的自由基。(3)藻多糖:對(duì)癌細(xì)胞中的DNA、RNA和蛋白質(zhì)合成具有抑制作用,使輻射產(chǎn)生的致癌物質(zhì)排出體外。(4)β-胡蘿卜素:其含量是胡蘿卜的15倍,可以高效抗氧化清除自由基,具有超強(qiáng)的防輻射功效。
此外,螺旋藻還富含氨基酸、多種維生素和礦物質(zhì)及活性物質(zhì),具有高效增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血脂及降低膽固醇等多重功效,使機(jī)體的免疫系統(tǒng)始終維持在穩(wěn)定而良好的運(yùn)行狀態(tài)。且接受度好,可長(zhǎng)期服用。
華森制藥水王?螺旋藻膠囊是國(guó)藥準(zhǔn)字號(hào)螺旋藻,從原料、加工、儲(chǔ)藏、運(yùn)輸?shù)戒N(xiāo)售全過(guò)程嚴(yán)格按照國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理總局GMP要求進(jìn)行,其行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)遠(yuǎn)高于保健食品的標(biāo)準(zhǔn),是更高品質(zhì)的螺旋藻。
我們相信,通過(guò)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)防護(hù)措施和人們的共同努力,我們一定能夠減少核輻射對(duì)人類(lèi)的傷害,保護(hù)我們自己的家園。
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