7月17日，廣州琶洲第49屆中國（廣州）國際家具博覽會開幕。作為泛家居行業(yè)的風(fēng)向標(biāo)，中國家博會匯聚了國內(nèi)外頭部品牌，呈現(xiàn)出行業(yè)未來的發(fā)展趨勢。

本屆家博會聯(lián)合《今日家居》，公布了《2022中國智能睡眠藍(lán)皮書》。據(jù)調(diào)研顯示：睡得更健康、更智能已成為新的消費(fèi)趨勢。

相關(guān)調(diào)研和報(bào)告不斷涌現(xiàn)，反映出如今睡眠研究的火熱。不管是阿里、京東等大廠，還是諸多床墊家居企業(yè)，或者中國睡眠研究會等專業(yè)機(jī)構(gòu)，都推出過睡眠相關(guān)的研究報(bào)告。

但是，將時間“回?fù)堋?0年，2012年，中國的睡眠大數(shù)據(jù)研究尚未興起，更談不上普及。而此時，從床墊品牌向睡眠科技品牌轉(zhuǎn)型的喜臨門，開始深入調(diào)查國人睡眠狀況，此后連續(xù)10年發(fā)布《中國睡眠指數(shù)報(bào)告》，且將研究落實(shí)到產(chǎn)品上，幫助國人擁有“深度好睡眠”。

【突破舊有“范式”，填補(bǔ)睡指空白】

在長達(dá)數(shù)十年的時間里，對于睡眠研究，進(jìn)行研究的企業(yè)或機(jī)構(gòu)大多選取部分群體的睡眠數(shù)據(jù)進(jìn)行“切片式”研究，沒有長期跟蹤記錄，且主要集中于睡眠與醫(yī)學(xué)或疾病的關(guān)系研究。

比如，美國西弗吉尼亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，平均每晚睡眠時間少于7小時的人患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)有所增加。日本東北大學(xué)醫(yī)學(xué)研究院的學(xué)者也發(fā)現(xiàn)，平均每晚睡眠時間少于6小時的女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)要高62%。

蘭德公司發(fā)布過一項(xiàng)有關(guān)睡眠的研究報(bào)告，選取來自美國、德國、日本、英國和加拿大五個國家的數(shù)據(jù)進(jìn)行建模推演。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，平均每晚睡眠時間少于6小時的人比至少睡眠7小時的人的死亡風(fēng)險(xiǎn)高出13%。

加拿大麥克馬斯特大學(xué)也曾在《Sleep Medicine》發(fā)表關(guān)于睡眠的研究，對11萬人每天的睡眠時間等數(shù)據(jù)進(jìn)行調(diào)查分析后，發(fā)現(xiàn)過早睡覺和過晚睡覺都不利于心血管健康。

在中國，同樣有不少機(jī)構(gòu)和企業(yè)對國人睡眠數(shù)據(jù)進(jìn)行研究分析，但絕大多數(shù)和國外研究類似，聚焦于睡眠與醫(yī)學(xué)或疾病的關(guān)系研究，缺乏長期跟蹤記錄。

突破睡眠研究這一舊有“范式”的，是喜臨門。自2012年上市以來，喜臨門連續(xù)10年與中國社會科學(xué)院、中國睡眠研究會等機(jī)構(gòu)發(fā)布《中國睡眠指數(shù)報(bào)告》，擁有多達(dá)數(shù)十億樣本量支撐，無論是樣本量，還是跟蹤記錄的時間跨度，在整個行業(yè)都是唯一的一家。

【10年數(shù)據(jù)洞察，助力國人深睡】

喜臨門連續(xù)10年發(fā)布《中國睡眠指數(shù)報(bào)告》，具體而微地展現(xiàn)出國人睡眠真相及發(fā)展趨勢。

2012年，喜臨門聯(lián)合中國醫(yī)師協(xié)會，針對我國居民睡眠環(huán)境、睡眠個體行為特征等進(jìn)行專項(xiàng)研究，并發(fā)布了《2013年喜臨門中國睡眠指數(shù)報(bào)告》，各項(xiàng)指標(biāo)綜合得出的中國睡眠指數(shù)僅夠上及格線——64.3分。

此后三年，喜臨門觀察到睡眠健康與民生問題密切相關(guān)，調(diào)查顯示，三成國民的睡眠狀況低于及格線。這之后，手機(jī)對國人睡眠的影響越來越大，我國“熬夜黨”人群比例明顯上升，越來越多的國人睡眠質(zhì)量下降。

今年3月，喜臨門聯(lián)合中國社科院發(fā)布《中國睡眠研究報(bào)告2022》，將第10份睡眠指數(shù)報(bào)告升級為行業(yè)第一部藍(lán)皮書。據(jù)悉，該“藍(lán)皮書”是我國第一本全面反映中國人睡眠狀況的學(xué)術(shù)出版著作。

值得注意的是，該“藍(lán)皮書”調(diào)研結(jié)果顯示，和2012年相比，中國人平均入睡時間晚了2小時，日均睡眠時長少了1.5小時，全國超8小時睡眠人群不足8%。

這意味著，國人睡眠質(zhì)量呈不斷下降的趨勢，深睡已經(jīng)成為全民“奢侈品”。

為了讓國人”睡好覺“，喜臨門在大數(shù)據(jù)調(diào)研的基礎(chǔ)上，進(jìn)行技術(shù)深耕，歷時9年研發(fā)出智能床墊“Smart 1”，依托雙傳感技術(shù)，Smart Wave護(hù)脊深睡系統(tǒng)可以實(shí)時追蹤人體身高、體重、脊柱曲線、心率、呼吸、身體壓力等信號，精準(zhǔn)識別睡姿變化，通過空氣彈簧實(shí)現(xiàn)對人體曲線的自適應(yīng)調(diào)節(jié)和精準(zhǔn)承托，減少50%夜間翻身，幫助用戶進(jìn)入深度睡眠。

長期跟蹤記錄、大數(shù)據(jù)調(diào)研，進(jìn)而指導(dǎo)創(chuàng)新研發(fā)、推動產(chǎn)品加速落地，喜臨門助力千萬用戶獲得了“深度好睡眠”，但顯然，仍需要更多研究機(jī)構(gòu)和企業(yè)參與到睡眠科技研究中來。

誠如喜臨門總裁楊剛所言：“公司連續(xù)十年發(fā)布睡眠報(bào)告就是希望通過持續(xù)的記錄，用數(shù)據(jù)引起人們的重視，從而幫助用戶改善自己的生活質(zhì)量，這就是我們希望送給消費(fèi)者的一個無形產(chǎn)品。”