九九九中文无码A∨|亚洲国产成人最新精品|国产AV无码精品色午夜|国产精品久久久久三级无码|日韩欧美一区国产二区在线|欧美另类精品一区二区三区|精品一区二区三区毛片视频网|中文字幕日韩精品一区二区三区

中國(guó)企業(yè)報(bào)集團(tuán)主管主辦

中國(guó)企業(yè)信息交流平臺(tái)

微博 微信

迄今最大規(guī)模光照研究顯示:夜間接觸更多光患抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)增三成

2023-10-12 13:47 來(lái)源:科技日?qǐng)?bào) 次閱讀
 
迄今最大規(guī)模光照研究顯示:夜間接觸更多光患抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)增三成

澳大利亞科學(xué)家開(kāi)展了迄今最大規(guī)模的光照研究,針對(duì)87000名參與者的調(diào)查發(fā)現(xiàn),夜間暴露在更多光照下,會(huì)增加人們患焦慮、雙相情感障礙和創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等精神疾病以及自殘的風(fēng)險(xiǎn)。該研究還發(fā)現(xiàn),白天接觸更多光照可作為降低精神病風(fēng)險(xiǎn)的非藥物手段。相關(guān)論文發(fā)表于最近的《自然·心理健康》雜志上。


圖片來(lái)源:物理學(xué)家組織網(wǎng)

這項(xiàng)研究由莫納什心理科學(xué)學(xué)院副教授肖恩·凱恩領(lǐng)導(dǎo)。研究結(jié)果顯示,晚上暴露在高光照下的人患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)增加了30%;而那些白天暴露在高光照中的人患抑郁癥的幾率降低了20%。自殘行為、精神病、雙相情感障礙、焦慮癥和創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等也遵循與抑郁癥類似的結(jié)果模式。這些發(fā)現(xiàn)表明,夜間盡量避光、白天多暴露在明亮的光線下,這一簡(jiǎn)單做法可能是減少嚴(yán)重心理健康問(wèn)題有效的非藥物手段。

研究人員指出,這一最新發(fā)現(xiàn)可能產(chǎn)生巨大的社會(huì)影響。一旦人們意識(shí)到光照模式對(duì)他們的心理健康有著強(qiáng)大影響,就可采取一些簡(jiǎn)單的措施來(lái)優(yōu)化自己的幸福感。比如白天多暴露在光照下,晚上盡量身處黑暗中。

參與這項(xiàng)研究的86772名志愿者接受了光照、睡眠、體育活動(dòng)和心理健康檢查。夜間光照產(chǎn)生的影響與人口統(tǒng)計(jì)學(xué)、體育活動(dòng)、季節(jié)和就業(yè)情況無(wú)關(guān)。


點(diǎn)贊()
上一條:仿生手實(shí)現(xiàn)與神經(jīng)和骨骼高度融合2023-10-12
下一條:結(jié)合高速攝像頭和熒光注射,創(chuàng)新技術(shù)精準(zhǔn)區(qū)分腫瘤與正常組織|總編輯圈點(diǎn)2023-10-20

相關(guān)稿件

調(diào)節(jié)BICD2基因甲基化水平是治療抑郁癥的關(guān)鍵 2023-04-21
運(yùn)用數(shù)字技術(shù)作為呈現(xiàn)形式和管理手段,讓夜間經(jīng)濟(jì)愈加精彩 2021-09-18
百威中國(guó)啟動(dòng)“威光行動(dòng)”,助力燃亮夜間經(jīng)濟(jì) 2023-05-06
中國(guó)電力行業(yè)史上最大規(guī)模IPO 申購(gòu)?fù)瓿山?.3萬(wàn)億元 2021-06-02
中國(guó)電力行業(yè)史上最大規(guī)模IPO 三峽能源正式登陸A股 2021-06-10
國(guó)務(wù)院國(guó)有資產(chǎn)管理委員會(huì) 中國(guó)企業(yè)聯(lián)合會(huì) 中國(guó)企業(yè)報(bào) 中國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)網(wǎng) 中國(guó)國(guó)際電子商務(wù)網(wǎng) 新浪財(cái)經(jīng) 鳳凰財(cái)經(jīng) 中國(guó)報(bào)告基地 企業(yè)社會(huì)責(zé)任中國(guó)網(wǎng) 杭州網(wǎng) 中國(guó)產(chǎn)經(jīng)新聞網(wǎng) 環(huán)球企業(yè)家 華北新聞網(wǎng) 和諧中國(guó)網(wǎng) 天機(jī)網(wǎng) 中貿(mào)網(wǎng) 湖南經(jīng)濟(jì)新聞網(wǎng) 翼牛網(wǎng) 東莞二手房 中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng) 中國(guó)企業(yè)網(wǎng)黃金展位頻道 硅谷網(wǎng) 東方經(jīng)濟(jì)網(wǎng) 華訊財(cái)經(jīng) 網(wǎng)站目錄 全景網(wǎng) 中南網(wǎng) 美通社 大佳網(wǎng) 火爆網(wǎng) 跨考研招網(wǎng) 當(dāng)代金融家雜志 借貸撮合網(wǎng) 大公財(cái)經(jīng) 誠(chéng)搜網(wǎng) 中國(guó)鋼鐵現(xiàn)貨網(wǎng) 證券之星 融易在線 2014世界杯 中華魂網(wǎng) 納稅人俱樂(lè)部 慧業(yè)網(wǎng) 商界網(wǎng) 品牌家 中國(guó)國(guó)資報(bào)道 金融界 中國(guó)農(nóng)業(yè)新聞網(wǎng) 中國(guó)招商聯(lián)盟 和訊股票 經(jīng)濟(jì)網(wǎng) 中國(guó)數(shù)據(jù)分析行業(yè)網(wǎng) 中國(guó)報(bào)道網(wǎng) 九州新聞網(wǎng) 投資界 北京科技創(chuàng)新企業(yè)誠(chéng)信聯(lián)盟網(wǎng) 中國(guó)白銀網(wǎng) 炣燃科技 中企媒資網(wǎng) 中國(guó)石油化工集團(tuán) 中國(guó)保利集團(tuán)公司 東風(fēng)汽車公司 中國(guó)化工集團(tuán)公司 中國(guó)電信集團(tuán)公司 華為技術(shù)有限公司 廈門(mén)銀鷺食品有限公司 中國(guó)恒天集團(tuán)有限公司 濱州東方地毯集團(tuán)有限公司 大唐電信科技股份有限公司 中國(guó)誠(chéng)通控股集團(tuán)有限公司 喜來(lái)健醫(yī)療器械有限公司 中國(guó)能源建設(shè)股份有限公司 內(nèi)蒙古伊利實(shí)業(yè)集團(tuán)股份有限公司 中國(guó)移動(dòng)通信集團(tuán)公司 中國(guó)化工集團(tuán)公司 貴州茅臺(tái)酒股份有限公司